世界上最强的十大自卫格斗术，截拳道第六永春第四

6、截拳道

由著名的李小龙创立，李小龙早年曾学习各种传统武术、击剑、拳击以及跟随咏春拳名师叶问学习了咏春拳，他在不断的技击实践中研究各门各派的特点，创立截拳道。

截拳道可以利用对手使用招式的缺陷，并防守反击。截拳道是一种变幻无穷的武术，它必须紧紧抓住对手使用招式的漏洞和缺陷，随机应变形成一种攻击加反击术去反击对方。同时，截拳道讲求从不浪费体力，以最小的力气获得最大的效果。

李小龙的“fight of no fight”，以无法为有法、以无限为有限的武术理念更像是哲学思想。上面是电影《龙争虎斗》镜头。

电影《死亡的游戏》

5、极真空手道

极真空手道的创始人大山倍达本人是空手道十级高手，随着二战后空手道在日本的逐渐普及，大山认为东洋空手道发展方向有偏差，已不再具有实际作战价值，更像是舞蹈一样的表演运动。他跑到美国寻求发展，在此期间，与职业拳击手、摔跤手、泰拳手等进行实战对抗，追求武术空手道的实战价值。

在极真空手道的赛例中，参赛者不穿任何护具，除禁止以手攻击头部和禁止攻击下阴外，其余部份均可直接攻击，故又名全接触式空手道。

电影《血与骨》2009